W bazie wyszukano 2001 haseł
Dobornocka 2008-01-14 (1).mp3
Część 1 - Życiowe wolty Z zainteresowaniem śledzimy wolty polityczne. Ktoś nagle zmienia przynależność, poglądy, zmienia decyzje czy postanowienia. W życiu osobistym też wykonujemy wolty. To taki zakręt losu, który nas zmienia. Zmieniamy miejsce ...
Dobornocka 2008-01-14 (2).mp3
Część 2 - Życiowe wolty Z zainteresowaniem śledzimy wolty polityczne. Ktoś nagle zmienia przynależność, poglądy, zmienia decyzje czy postanowienia. W życiu osobistym też wykonujemy wolty. To taki zakręt losu, który nas zmienia. Zmieniamy miejsce ...
Dobronocka 2008-03-03.mp3
Umiejętność słuchania Rozmawiamy w domu, w pracy, w szkole, na uczelni, w kawiarni. Zadajemy pytania, a nasze myśli często biegną do przodu . i już nie "słyszymy" odpowiedzi. Zdarza się że "zagadujemy" swojego rozmówcę, a po spotkaniu nie pamiętamy o czym ...
Dobronocka 2009-06-29.mp3
Kiedy zycie daje w kość...
Mówi się, że nieszczęścia chodzą parami i często tworzą łańcuch niekorzystnych zdarzeń. Czy w poczuciu nieszczęścia można stworzyć scenariusz wyjścia z życiowego zakrętu i to jeszcze obronną ręką? W jaki sposób ...
2009-06-14 Wydarzenia.mp3
Wydarzenia, które nas odmieniają
Żyjemy, tworzymy, poszukujemy.. lepszego życia, wyrażania się, emocjonalnej czystości. Życie, ktore prowadzimy nie zawsze nam się udaje i podoba, ale nie znamy innego sposobu, nie wiemy jak je zmienić. I bywa, że chwila, ...
2009-06-07 Kto rządzi w rodzinie i co z tego wynika.mp3
Kto rządzi w rodzinie i co z tego wynikaTatusiowie mają powód, by świętować. W 11 z 19 krajów, w których przeprowadzono sondaż, to oni trzymaja stery - nie matki, dziadkowie czy dzieci.. Ojcowie mają wysoką pozycję w wielu krajach katolickich, jak Filipiny czy ...
Dobronocka 2010-12-27.mp3
Być mężczyzną, być mężczyzną ...
Masz być twardy, czuły, odważny, delikatny, zaradny, opiekuńczy, a ponadto pomagać w domu, gotować i dobrze wychowywać dzieci. Jak rozwiązać zagadkę męskości i temu rozwiązaniu sprostać?
- Istotą ...
Dobronocka 2010-12-20.mp3
Miejsca z duszą
Każdy z nas ma miejsca magiczne. Może to być wieś, do której jeździliśmy w dzieciństwie na wakacje albo zakątek w którym jesteśmy pierwszy raz, ale czujemy, jakbyśmy byli tam wcześniej.
Dla Ediego Pyrka, terapeuty, podróżnika, autora ...
Dobronocka 2010-12-06.mp3
Poznaj siebie i postaw na swoimW życiu proponuje nam się gotowe schematy rozwiązań i sformułowane przez kogoś zasady. Jak mamy decydować o własnym życiu, jeśli sami nie wiemy, co jest dla nas ważne?Urszula Molęda, podróżniczka i terapeutka, autorka ...
Dobronocka 2010-12-13.mp3
Najpiękniejszy prezent w życiuPrezenty mogą zmienić nasz sposób myślenia i podejście do życia. Przypominają nam chwile, które chcemy zachować w pamięci i pomagają przetrwać zły czasAgnieszka Staroń, psycholog biznesu, wspomniała, że jeden z jej ...
Dobronocka 2010-11-29.mp3
Mózg głupi nie jest, ale da się oszukać … wyobrażeniomGdy za oknem plucha, zawieja i spadek nastroju, wróć wspomnieniami do miłych wydarzeń lub je sobie wyobraź. Twój mózg podąży za myślą i przywoła dobre samopoczucie.Poniedziałki są trudne nawet ...
Dobronocka 2010-11-15.mp3
Dzieci mają swojego SocratesaComenius to część programu Socrates dotycząca edukacji na obszarze Unii Europejskiej. Program zakłada współpracę i wymianę uczniów od przedszkoli po szkoły średnie.W Sobkowie, małej miejscowości w województwie ...
Dobronocka 2010-11-08.mp3
Samotność – lekarstwo i truciznaOd dziecka czujemy potrzebę przebywania razem z innymi ludźmi. Wsparcie ze strony bliskich łagodzi nasze lęki i strach. Chwilowa samotność może być jednak inspirująca.Tempo życia powoduje, że nie pielęgnujemy ...
Dobronocka 2010-11-01.mp3
Stawiam na bliskośćJeżeli chcemy wychować odważne, szczęśliwe i mądre dziecko powinniśmy zaufać własnej intuicji.Ewa Ulrich-Załęska, psycholog z akademii Edukado w Warszawie przypomniała, że możemy wpływać na rozwój naszego dziecka jeszcze w ...
Dobronocka 2010-10-18.mp3
Instrument zwany człowiekiemUmysł działa na najwyższych obrotach, ciało pracuje godzinami bez przerwy, a emocje i potrzeby… schowane w kącie. Po jakimś czasie zaczynamy się rozstrajać.Ciekawe życie, dobra praca, rodzina, sukces. Dlaczego nawet w tak ...
Dobronocka 2010-10-25.mp3
Przekuć depresję w pasję- Trzeba pielęgnować swoje pasje, trzeba dbać o siebie i trzeba nauczyć się rozpoznawać swoje emocje - powiedział Wojtek Walicki, kowal, który chorował na depresję."Depresja jest ogromnym cierpieniem dla chorego" Depresja sama ...
Dobronocka 2010-10-11.mp3
Chudnij z głowąOdchudzanie najlepiej rozpocząć na wiosnę. Jesienią jest trudniej, ponieważ w sposób naturalny przybieramy na wadze, a tłuszcz daje nam energię i izoluje przed zimnem.Liczenie kalorii nie ma sensu. Od tego nie schudniemy. Doktor Michał ...
Dobronocka 2010-10-04.mp3
Zdrada boliZdradza co drugi Polak i co trzecia Polka. Kiedyś patrzono na nią przez palce. Dziś zdrada jest piętnowana.Zdrada zawsze jest dramatem, z którego wychodzimy poranieni. Jak sobie radzić ze zdradą partnera, radziła psychoterapeutka Małgorzata ...
Dobronocka 2010-09-27.mp3
Grzyb w atakuMożna zaryzykować stwierdzenie, że grzyby "rozkładają" nas od środka. Najwięcej szkód wywołuje candida, drożdżak, który wytwarzając mnóstwo toksyn, celuje w układ nerwowy. To grzyby najczęściej odpowiadają za stany depresyjne, ...
Dobronocka 2010-09-20.mp3
Jeszcze 20 lat temu było całkiem jasne jakie role mężczyzna i kobieta odgrywają w życiu. Dziś nie jest to tak oczywiste. Kobieta chce i jest samodzielna. Często na równi z mężczyzną utrzymuje dom, płaci rachunki, decyduje, dowodzi i twardo mówi "nie". Nawet ...
Dobronocka 2010-09-13.mp3
Jak znaleźć własną drabinę i ustawić ją pod właściwą ścianąPniemy się po szczeblach kariery, zmieniamy status społeczny, obrastamy w przyzwyczajenia, nawyki, rzeczy i osoby, wreszcie możemy piąć się, by rozszfrować, poznać siebie. W końcu mamy ...
Dobronocka 2010-09-06.mp3
Szacunek dla ZiemiDo niedawna Matka-Ziemia jakoś tolerowała niechlujne prowadzenie domu - planety. Obecnie mówi nam na wiele sposobów: "moje dzieci zachowują się źle" i ostrzega nas, że nasze działania podlegają ograniczeniom".To fragment wykładu ...
Dobronocka 2010-08-30.mp3
W ostatnią niedzielę sierpnia, gdy niemała część z nas wraca lub wróciła po wakacjach do domu, zapraszam Państwa do rozmowy o "kontrolowanym smuteczku" - o dziwnie krzepiącym i terapeutycznym działaniu melancholijnych piosenek, lirycznych, to znaczy ...